| Kategorie | Fitness / Bewegung |
| Kurs Nr. | 37514 |
| Beschrieb | Im Bodyfit / Step Aerobic Kurs wird bei einem abwechslungsreichen und effektiven Workout der ganze Körper trainiert. Auch gehören Step-Aerobic Stunden dazu. Step-Aerobic ist ein gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauftraining. Schwitzen und Spass werden in dieser Stunde GROSS geschrieben. Machen Sie mit - bleiben Sie Fit! 3x Bodyfit / 7x Step-Aerobic |
| Leitung | Katja Pforte/Nadine Frutschi, Brienz |
| Datum | 10-mal, Montag, ab 14. Oktober 2024 |
| Zeit | 19.15-20.15h |
| Kursort | Schwanden, Turnhalle |
| Preis | CHF 180.00 (Mitglieder CHF 175.00) |
| Bemerkungen | Handtuch, Trinkflasche |
