| Kategorie | Fitness / Bewegung / Tanzen |
| Kurs Nr. | 38445 |
| Beschrieb | Verlängere die Badesaison durch den Winter. Kaltbaden kann Glücksgefühle auslösen, Schmerzen lindern, entspannen, baut Stress ab und stärkt uns mental und zugleich auch unser Immunsystem. Erfahre die Heilkräfte der Kälte am eigenen Körper und geniesse ein neues , starkes Gefühl. Theorieteil: Grundlagen Kältebaden, Wirkung auf den Körper und Vorfreude auf den Praxisteil im Brienzersee. Kaltbaden kann von jedem gesunden Menschen unter Anleitung praktiziert werden. Theorieteil in der Volkshochschule in Meiringen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. |
| Leitung | Martin Rohner, kältenetzwerk.ch |
| Datum | Sonntag, 19. Oktober 2025 |
| Zeit | 10.00-14.30h |
| Kursort | Meiringen, Volkshochschule, Kirchgasse 15 & Brienz,Kohlplatz |
| Preis | CHF 95.00 (Mitglieder CHF 90.00) |
| Kursunterlagen | Bei schwerwiegender Erkrankung konsultieren Sie den Arzt. |
| Bemerkungen | Bei Bluthochdruck, Herz-/ Gefässproblemen, Kälteurtikaria & bei akuten Infekten ist auf eine Teilnahme zu verzichten. |
