| Kategorie | Fitness / Bewegung |
| Kurs Nr. | 39269 |
| Beschrieb | Funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für mehr Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Energie. Lerne gesunde Bewegungsabläufe - dein Körpergefühl wird verbessert und dein Körper gestärkt, definiert & geformt. Schnupperbesuch möglich! |
| Leitung | Natalie Jurecek, Dipl. Fitness/Personal Trainer |
| Datum | 10-mal, Montag, ab 12. Oktober 2026 |
| Zeit | 18.00-19.00h |
| Kursort | Schwanden, Turnhalle Lamm |
| Preis | CHF 180.00 (Mitglieder CHF 175.00) |
| Bemerkungen | Handtuch, Bidon mitnehmen |
