Kategorie | Fitness / Bewegung |
Kurs Nr. | 37564 |
Beschrieb | Das Express Bauchprogramm - „Work smart AND hard” heisst es bei diesem 30-minütigem Core-Training für den Bauch- und Rumpfbereich. Stabilisatoren, Koordination und Kraft der Bereiche werden gezielt trainiert. Die Intensität und Einfachheit von smartAbs erlaubt es Teilnehmenden schnell und effektiv Rumpf- und Bauchmuskeln zu trainieren. smartAbs ist ein Training für Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich. Weitere Kurse: www.gym-jazz-studio.ch |
Leitung | Nadine von Weissenfluh |
Datum | 10-mal, Montag, ab 21. Oktober 2024 |
Zeit | 20.10-20.40h |
Kursort | Meiringen, Gym-Jazz-Studio, Bahnhofstrasse 31A |
Preis | CHF 125.00 |